E-mail info@dieetzorgfriesland.nl
Telefoon: 0511-40 24 42

Diabetes is een chronische aandoening waarbij de alvleesklier minder of geen insuline aanmaakt. Ook is het mogelijk dat het lichaam wel veel insuline aanmaakt, maar niet goed op de insuline reageert (insulineresistentie).
In alle gevallen zorgt dat voor hoge bloedglucosespiegels en die veroorzaken op lange termijn gezondheidsrisico’s.

Er zijn verschillende types diabetes: diabetes type 1 begint vaak op jonge leeftijd, insuline spuiten is dan altijd nodig. Diabetes type 2 is vaak gerelateerd aan gewicht en/of leeftijd. Behandeling bestaat uit aanpassen voedingspatroon en bij onvoldoende effect gebruik van medicatie en/of insuline.

Daarnaast zijn er nog de types MODY en LADA, hiernaar wordt nog veel onderzoek gedaan.

Voeding speelt een belangrijke rol bij diabetes. Is er sprake van overgewicht dan zal afvallen nodig zijn. Dit kan met een energiebeperkt dieet of met het 6×6 dieet ®. Is er geen overgewicht, dan gaat het vooral om de hoeveelheid koolhydraten en de verdeling van de koolhydraten over de dag.

De diëtist kan samen met u bespreken wat voor u belangrijk is en samen met u een plan maken. Daarbij wordt ook rekening gehouden met uw cholesterolgehalte, de bloeddruk en de door u gebruikte medicatie. De diëtisten van Dieetzorg Friesland geven hierbij advies op maat, afgestemd op uw persoonlijke situatie.

De diëtist coacht u bij het eigen maken van een nieuwe gezonde leefstijl. Ook kunt u met al uw vragen bij haar terecht. Naast een individueel traject is het ook mogelijk een beweegprogramma voor diabeten te volgen.

  • Waarom is afvallen belangrijk?
  • Wat is het effect van beweging?
  • Kun je diabetes krijgen als je niet te zwaar bent?
  • Ze zeggen dat ik ‘ouderdomsdiabetes’ heb maar ik ben nog geen 40. Hoe kan dat?
  • Mijn suiker zit ‘op het randje’ maar ik heb geen diabetes. Kan ik iets doen om diabetes te voorkomen?
  • Wat heeft vet met diabetes te maken?
  • Ik doe nergens suiker in,  hoe kan ik dan diabetes hebben?
  • Ik ontbijt nooit, is dat erg?
  • Mag ik nog wel fruit, daar zit toch ook suiker in?
  • Ik neem nu ontbijtkoek bij de koffie, is dat goed?
  • Wat zijn koolhydraten en waar zitten die in?

Afspraak maken

Wilt u een afspraak maken voor het spreekuur in Leeuwarden, Burgum, Dokkum, Damwâld of Anjum?